Antes que nada, limpie muy bien sus gafas y asegúrese de que su pareja se encuentra en la cama.
Deje la luz encendida, para evitar tropiezos cuando vaya al baño. 
Apague la televisión o la radio, para que pueda concentrarse en el ahora, “difícil tarea.” 
No olvide desnudarse. 
Verifique que su dentadura postiza tenga suficiente pegamento, no sea que se le salga “durante la acción” y le moleste entre las sábanas o se rompa al caer de la cama. 
Programe el despertador para que suene dentro de 15 minutos; esta es una elemental precaución por si se duerme como el perico, o sea, a medio palo. 
Revise su teléfono y verifique que el 112 (emergencias) se encuentre dentro del sistema de marcación rápida. 
Tenga a mano la póliza de SANITAS, ASISA, ADESLAS... y/o su tarjeta de 
Anote el nombre de su pareja en la palma de la mano (por si se le olvida). 
Tome su “pastilla azul mágica”… y por si acaso, mejor que sean dos. 
Tenga algún analgésico a la mano, por si se le traba la columna o le da un calambre. 
Tómese un par de aspirinas, antes de empezar la fiesta, por eso de los infartos.
Tenga su testamento preparado, en caso de una lamentable emergencia. 
Haga todo el ruido que se le antoje y no se preocupe por sus vecinos de su misma edad, pues ellos también están medio sordos y no creerán lo que usted está haciendo. 
Si consigue terminar, llame a sus conocidos o envíeles un correo electrónico y… ¡cuénteselo! 
Brinde por el éxito alcanzado con champán y si no puede tomarlo, aunque sea con té, manzanilla, refresco o agua. 
No intente hacerlo por segunda vez (reprisse)… ¡puede ser mortal!
Imprima estas recomendaciones en letra grande para que no tenga problemas al leerlas. Enmárquelas y colóquelas sobre la cama. NOTA.- Señoras, estén pendientes de que su pareja tenga presente estas recomendaciones antes de iniciar “la fiesta”.
